top of page
Introductie mindfulness
Introductie mindfulness

do 04 jul

|

via een link

Introductie mindfulness

Gratis en online.

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken

Startdatum

04 jul 2024, 20:00 – 21:00

via een link

Wat mag je verwachten?

Heb je een veel te vol hoofd? 

Wil je er iets aan veranderen, maar weet je niet hoe?

Dan kan het volgen van een 8-weken mindfulness training helpend zijn. 

Om te duiden wat mindfulness is en hoe een mindfulness training jou kan helpen, organiseert Rustmakers een gratis online introductie.

Hierin legt Ilse uit wat mindfulness is, doen we samen enkele oefeningen zodat je kan ervaren en geeft ze uitleg over het volgen van een 8-weken training in Scherpenheuvel (start 26/09). 

Er is ook ruimte om vragen te stellen.

Deel dit evenement

bottom of page