top of page
Mindfulness- en meditatieavond
Mindfulness- en meditatieavond

ma 17 jan

|

Kortenberg

Mindfulness- en meditatieavond

Een tweewekelijkse mindfulness- en meditatieavond, voor onervaren en ervaren beoefenaars. Laagdrempelig en eenvoudig.

Deze avond is helaas volzet
Andere evenementen bekijken

Startdatum

17 jan 2022 20:45 – 21:45

Kortenberg, Minneveldstraat 84, 3070 Kortenberg, België

Wat mag je verwachten?

Een tweewekelijkse mindfulness- en meditatieavond, voor onervaren en ervaren beoefenaars. 

Laagdrempelig en eenvoudig. 

Ilse stipt telkens een topic uit mindfulness aan, als herhaling voor ervaren beoefenaars of als nieuwtje voor de onervarenen. Daarna gaan we mediteren. Zachtjes aan, die focus op de ademhaling zoeken en oefenen in het observeren van al wat zich aandient. 

Iedereen welkom voor deze rustgevende start van de week!  

Deel dit evenement

bottom of page